Soft cookies μπανάνας - Nutri Me - Νέο Ψυχικό
472
post-template-default,single,single-post,postid-472,single-format-standard,bridge-core-3.3.3,qi-blocks-1.3.5,qodef-gutenberg--no-touch,qodef-qi--no-touch,qi-addons-for-elementor-1.8.9,qode-page-transition-enabled,ajax_fade,page_not_loaded,qode-page-loading-effect-enabled,,qode_grid_1200,hide_top_bar_on_mobile_header,qode-overridden-elementors-fonts,qode-smooth-scroll-enabled,qode-theme-ver-30.8.6,qode-theme-bridge,disabled_footer_bottom,qode_header_in_grid,wpb-js-composer js-comp-ver-8.1,vc_responsive,elementor-default,elementor-template-full-width,elementor-kit-8,elementor-page elementor-page-472,elementor-page-1584

Soft cookies μπανάνας

🍪 Soft cookies μπανάνας!

30 λεπτά

10 μπισκότα

Υλικά:

  • 100g αλεύρι που φουσκώνει μόνο του με χαρούπι
  • 60g αλεύρι καρύδας
  • 1 κ. γλυκού baking powder
  • Λίγο αλάτι
  • 1 μέτρια μπανάνα πολύ ώριμη
  • 40ml ηλιέλαιο
  • 40ml ελαιόλαδο
  • 100g μέλι
  • 80g σταγόνες κουβερτούρα

Οδηγίες:

  • Σε ένα μπολ λιώνουμε την μπανάνα και προσθέτουμε το μέλι, το ηλιέλαιο και το ελαιόλαδο και ανακατεύουμε με σύρμα.
  • Σε ένα άλλο μπολ προσθέτουμε το αλεύρι με χαρούπι και το αλεύρι καρύδας, το baking powder, το αλάτι.
  • Τα προσθέτουμε στο μπολ με τα υπόλοιπα υγρά υλικά και ανακατεύουμε με μαρίζ.
  • Προσθέτουμε και τη μισή ποσότητα σοκολάτας και ξαναανακατεύουμε απαλά.
  • Τοποθετούμε στην κατάψυξη για 15 λεπτά και προθερμαίνουμε το φούρνο στους 180o C στον αέρα.
  • Βγάζουμε από την κατάψυξη, πλάθουμε σε μπαλάκια και τοποθετούμε σε ταψί με λαδόκολλα.
  • Αφού φτιάξουμε 10 μπαλάκια, πασπαλίζουμε τις υπόλοιπες σταγόνες πάνω από κάθε μπαλάκι και πιέζουμε ελαφρά.
  • Ψήνουμε για 15 λεπτά στους 180 με αέρα.
  • Βγάζουμε από τον φούρνο και αφήνουμε να κρυώσουν. Θα είναι αρκετά μαλακά αλλά όσο κρυώνουν θα σφίξουν!

🍪 Δοκιμάστε τα οπωσδήποτε! 😉

Share:

Facebook
Twitter
Pinterest
LinkedIn
Nutri-me

Σχετικά άρθρα

Νευρική Ανορεξία και Θεραπεία

Νευρική ανορεξία και θεραπεία

Η Ψυχογενής ή αλλιώς Νευρική Ανορεξία είναι μια ψυχική νόσος που κατατάσσεται στις Διατροφικές διαταραχές σύμφωνα με τα κριτήρια της Αμερικανικής Ψυχιατρικής Εταιρείας. Πρόκειται για την πιο συχνή από τις

Περισσότερα »
ozempic

Ozempic και αδυνάτισμα

Το Ozempic δεν είναι ένα φάρμακο για την απώλεια βάρους και δεν έχει λάβει έγκριση για χρήση σε άτομα που επιθυμούν απλά απώλεια κιλών στην Ευρώπη!

Περισσότερα »